Mobile menu

Примерные рационы питания для летнего оздоровительного лагеря дневного пребывания с 28.07.2025 по 15.08.2025

Вторник, 29 июля 2025 Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

28.07.2025

1   ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Макароны с сыром

Какао "Чебурашка"

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих огурцов с м/р

Суп картофельный

Жаркое по-домашнему

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

ПОЛДНИК

Каша вязкая молочная "Артековская"

Чай с сахаром"

                                                                  29.07.2025

2 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Котлета "Нежность" (тушка хека)

Пюре картофельное

Чай с молоком

Батон

Вафли

ОБЕД

Салат из свежих помидоров с м/р

Борщ с картофелем

сметана к первому блюду

Птица в сыре (грудка)

Рис отварной

Компот из плодов или ягод сушеных (изюма)

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Запеканка из творога с повидлом

Йогурт (питьевой)

30.07.2025

3 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Сыр (порциями)

Шницель

Рагу из овощей

Кофейный напиток с молоком

Хлеб пшеничный

Фрукты

ОБЕД

Салат из свежих помидоров и огурцов с м/р

Суп из овощей

сметана к первому блюду

Мясные гнезда

Макароны с томатом

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

ПОЛДНИК

Блинчики "Ажурные" со сгущенкой

Какао "Чебурашка"

 

31.07.2025

4 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Огурец свежий (порциями)

Тефтели ,соус красный

Каша вязкая (гречка)

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Масло порциями

ОБЕД

Салат "Слоеный" со сметаной

Суп картофельный с бобовыми

Котлеты (свин.)

Пюре картофельное

Компот из свежих плодов (яблоки)

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Оладьи (на молоке) со сметаной

Кефир

01.08.2025

5 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Оладьи из печени (свинная)

Рис отварной

Чай с молоком

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих огурцов с м/р

Борщ с картофелем

сметана к первому блюду

Колбаса отварная

Капуста тушеная

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Шарлотка с яблоками "Цудоуная"

Кофейный напиток с молоком

Молоко

04.08.2025

6 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Горошек консервированный

Биточки (свинина)

Пюре картофельное

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих помидоров и огурцов с м/р

Суп картофельный с крупой (пшено)

Колбаски мясные с сыром (свинина)

Макаронные изделия отварные

Компот из свежих плодов (яблоки)

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Каша вязкая молочная "Артековская"

Какао с молоком

05.08.2025

7 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Запеканка из творога с повидлом

Кофейный напиток с молоком

Фрукты

ОБЕД

Салат из свежих огурцов с м/р

Щи из свежей капусты с картофелем

сметана к первому блюду

Наггетсы "Курочка"

Картофель запеченный по-домашнему

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

ПОЛДНИК

Пирожки печеные со сгущенкой

Чай с молоком

06.08.2025

8 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Яйца вареные

Запеканка "Золотой гребешок" (грудка)

Каша рассыпчатая (перловка)

Какао "Чебурашка"

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих помидоров с м/р

Суп любительский

Колбаса отварная

Капуста тушеная

Компот из плодов или ягод сушеных (изюма)

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Блины со сметаной

Кефир

07.08.2025

9 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Сыр (порциями)

Оладьи картофельные, фаршированные мясом (свин.) со сметаной

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих помидоров и огурцов с м/р

Борщ с картофелем

сметана к первому блюду

Рыба жареная в сухарях (тушка хека)

Пюре картофельное

Сок/нектар фруктовый

Хлеб пшеничный

Фрукты

ПОЛДНИК

Сырники из творога со сметаной

Компот из свежих плодов (яблоки)

08.08.2025

10 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Яйца вареные

Биточек"Кураж" (свин)

Рагу из овощей (соус красный)

Кофейный напиток с молоком

Хлеб пшеничный

Фрукты

ОБЕД

Салат "Слоеный" со сметаной

Суп картофельный с бобовыми

Гуляш (свинина)

Каша вязкая (гречка)

Компот из плодов или ягод сушеных (изюма)

Хлеб ржаной

ПОЛДНИК

Шарлотка с яблоками "Цудоуная"

Йогурт (питьевой)

28.07.2025

1   ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Макароны с сыром

Какао "Чебурашка"

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих огурцов с м/р

Суп картофельный

Жаркое по-домашнему

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

ПОЛДНИК

Каша вязкая молочная "Артековская"

Чай с сахаром"

                                                                  29.07.2025

2 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Котлета "Нежность" (тушка хека)

Пюре картофельное

Чай с молоком

Батон

Вафли

ОБЕД

Салат из свежих помидоров с м/р

Борщ с картофелем

сметана к первому блюду

Птица в сыре (грудка)

Рис отварной

Компот из плодов или ягод сушеных (изюма)

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Запеканка из творога с повидлом

Йогурт (питьевой)

30.07.2025

3 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Сыр (порциями)

Шницель

Рагу из овощей

Кофейный напиток с молоком

Хлеб пшеничный

Фрукты

ОБЕД

Салат из свежих помидоров и огурцов с м/р

Суп из овощей

сметана к первому блюду

Мясные гнезда

Макароны с томатом

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

ПОЛДНИК

Блинчики "Ажурные" со сгущенкой

Какао "Чебурашка"

 

31.07.2025

4 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Огурец свежий (порциями)

Тефтели ,соус красный

Каша вязкая (гречка)

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Масло порциями

ОБЕД

Салат "Слоеный" со сметаной

Суп картофельный с бобовыми

Котлеты (свин.)

Пюре картофельное

Компот из свежих плодов (яблоки)

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Оладьи (на молоке) со сметаной

Кефир

01.08.2025

5 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Оладьи из печени (свинная)

Рис отварной

Чай с молоком

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих огурцов с м/р

Борщ с картофелем

сметана к первому блюду

Колбаса отварная

Капуста тушеная

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Шарлотка с яблоками "Цудоуная"

Кофейный напиток с молоком

Молоко

11.08.2025

11   ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Макароны с сыром

Какао "Чебурашка"

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих огурцов с м/р

Суп картофельный

Жаркое по-домашнему

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

ПОЛДНИК

Каша вязкая молочная "Артековская"

Чай с сахаром"

                                                                  12.08.2025

12 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Котлета "Нежность" (тушка хека)

Пюре картофельное

Чай с молоком

Батон

Вафли

ОБЕД

Салат из свежих помидоров с м/р

Борщ с картофелем

сметана к первому блюду

Птица в сыре (грудка)

Рис отварной

Компот из плодов или ягод сушеных (изюма)

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Запеканка из творога с повидлом

Йогурт (питьевой)

13.08.2025

13 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Сыр (порциями)

Шницель

Рагу из овощей

Кофейный напиток с молоком

Хлеб пшеничный

Фрукты

ОБЕД

Салат из свежих помидоров и огурцов с м/р

Суп из овощей

сметана к первому блюду

Мясные гнезда

Макароны с томатом

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

ПОЛДНИК

Блинчики "Ажурные" со сгущенкой

Какао "Чебурашка"

 

14.08.2025

14 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Огурец свежий (порциями)

Тефтели ,соус красный

Каша вязкая (гречка)

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Масло порциями

ОБЕД

Салат "Слоеный" со сметаной

Суп картофельный с бобовыми

Котлеты (свин.)

Пюре картофельное

Компот из свежих плодов (яблоки)

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Оладьи (на молоке) со сметаной

Кефир

15.08.2025

15 ДЕНЬ

ЗАВТРАК

Оладьи из печени (свинная)

Рис отварной

Чай с молоком

Хлеб пшеничный

ОБЕД

Салат из свежих огурцов с м/р

Борщ с картофелем

сметана к первому блюду

Колбаса отварная

Капуста тушеная

Сок/нектар фруктовый

Хлеб ржаной

Фрукты

ПОЛДНИК

Шарлотка с яблоками "Цудоуная"

Кофейный напиток с молоком

Молоко

Прочитано 234 раз